Description
Les graines de potiron sont très riches en protéines, minéraux et oligo-éléments (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium et calcium), et acides gras essentiels. Elles sont très appréciées pour leur saveur délicate. Griller les graines dans le four à 180° pendant 5 minutes. Laisser refroidir et en parsemer les salades ou les légumes. Les graines de potiron grillées sont délicieuses pour grignoter avec lapéro et sont riches en acides gras.
Ingrédients:graines de potiron
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